mass xxl - 97zł creatine 250mesh 120kaps - 33zł Nitro - ok. 110zł - z pamięci piszę czyli styknie a jak samo nitro kupisz to też spoko bierz 30g przed treningiem i 20g w dni nietreningowe rano
no mass xxl jak pisałem - po treningu i jak posiłek Tobie wyskoczy/ew. jak będziesz głodny Nitro: 6-8kaps przed treningiem i codziennie rano 3-4kaps.
klasyk Nitro 2 dwie porcje, rano i przed treningiem mass xxl po treningu 80-100g i w sytuacjach, gdy posiłek wypadnie albo będzie on za mały.
Mama male pytanie.. :) Zaczynam brac akurat mass xxl i nitrobolon i pytanie teraz czy trzeba do tego diety?? :)
whe'y nie mam, ale za to mass xxl, które piję po treningu, bcaa brałem w przerwie miedzy cyklami. Dietę mam ułozoną.
to rob trening obwodowy w te dwa dni..pozatym j.w. zyli to zalezy od diety no i treningu,mass xxl to raczej uzupelnienie diety,posiadasz jakas?
dobry gainer - Mass XXL Tre.ca, SWG 4000 Oli.mpa chcesz zyskac na masie - a diete masz???? bo jak nie to po co ci odzywki -one nic ci nie dadza bez diety. Najpierw uloz diete a pozniej zabierz sie za odzywki. http://www.sfd.pl/temat115458/ oraz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania [...]
[...] na kg masy ciala 4-6 gram ww na kg masy ciala 1 gram zdrowych tluszczy na kg masy ciala kase zainwestuj w uzupelnienie brakow w diecie bialko-ostrowia np. lub gainer -mass xxl treca kreatyna jakas-mono vitalmaxa albo jesli zostanie Ci kasa z zakupu odzywek/lub ich nie kupisz to nitro II +tcm kopnie dobrze albo crevolution+tcm itd. itp. [...]
Zamiast geinera Activity, proponuje Mass XXL Trecka, też ma 20% białka a i cena podobna. Z geinerów z 15% ilością białka polecam Gain Bolic Olimpa.
mass xxl jak już to z treca ale nie wiem czy ci o niego chodzi bo nie słyszałem o 1,5 kg tylko 1,2,3,4.8
bcaa przy robieniu masy zbędny wydatek,chyba że masz nadwyżkę na koncie mass xxl to uzupełnienie diety,więc jeżeli będziesz miał odpowiednio ułożoną dietę to również zaoszczędzisz
wedlug mnie mogl bys sobie kupic mass xxl firmy trec , ksoztuje 59 zł chyba 2000g, i jest bardzo dobra :) , oczywiscie jesli chcesz zlapac cos masy i sily , a nie redukcja:)
gainer jak gainer - nie patrz tylko i wyłącznie na cene osobiście wolałbym dorzucić kilka zł i kupić 6kg Mass XXL
Ja mam skromne warunki do ćwiczeń bo mam tylko ławeczkę i drążek do podciągania +robienie pompek. Na ławeczce 50kg 15x 4 serie, 15x na drążku 3serie, no i pompki 3 serie po 30x Taki trening coś mi da? Ja myślałem o gainerze mass xxl +kreatyna. Pracuje wiec na z ta dieta trochę gorzej
Zarabiam śmieszne pieniądze. Ciężary sobie dorobię to nie problem To co mi radzicie? Warto kupić mass xxl + creatyne. Czy może co innego?
połącz nitro z mono a gainera to mass xxl jest ok :)
wiec tak kreatynka na 10 tygodni,garnier,bcca bcaa hi tec powder mass xxl i kreatynke olimp
np kiedys stosowalem animal pumpa,mialem 3kg mass xxl i jadlem tak jak mowie co popadnie,ale byly takie rzeczy jak ( ryz,mleko,jakies mieso itp) i jakos przytylem z 5kg i to w szybkim okresie.;]
i w sumie nawet nie musisz cwiczyc kup tylko mass xxl i to wystarczy Zmieniony przez - mumin83 w dniu 2005-07-28 00:44:25
trądzik to nie tylko nabiał ale i ostre przyprawy czekolady itd.. Ja po mass xxl wanili nie miałem po czekoladowej strasznie.. to zależy od wielu czynników
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
